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!! Se você trabalha o dia todo sentado, seu corpo precisa de pausas. Levante a cada 1 hora, alongue, caminhe um pouco... não espere a dor aparecer para cuidar. - E mais importante: observe sua vida. Você só está sentado fisicamente ou também se sente "parado" nas suas decisões? Cuide do movimento do corpo e também do movimento da sua vida. Porque o corpo acompanha aquilo que você vive por dentro
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“A tecnologia a favor do trabalhador! 🏗️💪 Trabalhar com rompedor exige muito do corpo, mas com esse exoesqueleto da Hilti, o peso que o operador sente cai drasticamente. Menos esforço físico significa mais produtividade e, o mais importante, a preservação da saúde da coluna e articulações. O que você achou dessa inovação? Teria uma dessas no seu canteiro de obras? 👇 Gostou compartilha e vem construir com Will #EngenhariaCivil #InovaçãoNaObra #Hilti #ConstruçãoCivil #construindocomwill ,
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Compartilhe. Joaquin Phoenix quase perdeu a própria identidade ao interpretar o Coringa. Enquanto o mundo aplaudia a atuação, ele lutava para não se afogar no personagem. Essa história é mais comum do que parece. Quantas vezes você já se viu sorrindo pra fora e sangrando por dentro? Quantas vezes já aplaudiram sua força sem saber que você estava se despedaçando por dentro? Tem gente que só se sente importante quando você está mal. E é por isso que a sua cura incomoda.
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